Лечебная физкультура

Лечебная физическая культура — метод лечения, использующий средства и принципы физической культуры для лечения заболеваний и повреждений, предупреждения их обострений и осложнений, восстановление здоровья и трудоспособности больных и инвалидов.

Главным средством лечебной физической культуры (ЛФК) являются физические упражнения.

Их основой является мышечная деятельность, биологическая роль которой имеет чрезвычайно большое значение в жизни человека. Есть целью создания условий для выздоровления, предупреждение осложнений и обострения заболеваний

ЛФК уменьшает негативное влияние вынужденного покоя, повышает тонус и активизирует деятельность организма, мобилизует его защитные и компенсаторные реакции, предупреждает осложнения, восстанавливает и расширяет функциональные возможности организма, приближает и функциональное выздоровление, сокращает сроки лечения.

Подбирая специальные упражнения, дозируя их в зависимости от характера и клинического течения болезни или травмы можно целенаправленно влиять и преимущественно менять определенные функции организма путем восстановления поврежденных систем, адаптируя больного к физическим нагрузкам бытового и производственного характера.

Постепенно растущие дозированные физические нагрузки обеспечивают общую тренированность организма является основой восстановления трудоспособности больного. Главной особенностью, которая выделяет ЛФК из всех методов лечения, сознательная и активное участие больного в процессе лечения физическими упражнениями.

Больной, знает, для чего нужно применять физические упражнения (цель), сознательно выполняет предназначенные движения, иногда усилием воли заставляет себя «преодолеть» просто лень или неприятные ощущения, которые могут возникнуть в процессе выполнения упражнений, особенно после операций, травм или ожогов, гораздо быстрее достигает полного выздоровления.